Archive for the ‘Estética corporal’ Category

Dudas frecuentes sobre la micropigmentación

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La micropigmentación es una técnica que se lleva a cabo en clínicas como https://caroldelarosa.com/, que consiste en colorear una zona de la piel, como las cejas o los labios, para dar la sensación de que llevamos maquillaje.

A continuación, respondemos algunas de las preguntas más frecuentes al respecto.

¿Es doloroso?

Por lo general, depende del grado de sensibilidad que tengas. Pero, por lo general, se trata de una molestia muy soportable. Lo que se hace es que se estabiliza el pigmento por saturación en la capa más superficial de la piel, así que no es un tratamiento nada invasivo.

En muchos casos, además, se emplea una anestesia local para evitar cualquier molestia o posibilidad de dolor.

¿Cuánto dura la micropigmentación de cejas?

Dependiendo del tipo de piel, puede llegar a durar entre 6 y 18 meses. Sin embargo, se recomienda hacer una revisión, al menos, cada 12 meses. Ten en cuenta que es un proceso que progresivamente puede ir perdiendo coloración.

¿Qué cuidados hay que aplicar?

Es necesario proteger la zona del sol con una pantalla total. Para mayor seguridad, hay que consultar con el técnico del láser qué marcas o productos son los más recomendables para el propio caso.

Como ves, no hay cuidados que resulten muy sacrificados.

¿Cuánto dura una sesión?

La sesión de micropigmentación puede durar entre 90 y 120 minutos. Un mes más tarde, para mantener los efectos de la primera sesión, se necesita llevar a cabo otra de 60 minutos.

Sin embargo, de manera previa al tratamiento, se debería realizar una prueba de alergia a los pigmentos, cuya duración estimada es de 30 minutos.

¿Hay preparación para antes del tratamiento?

Por lo general, no se debe tomar rayos UVA ni llevar a cabo tratamientos faciales 24 horas antes. Del mismo modo, no se deben tomar excitantes tales como té, café, ni refrescos con cafeína o teína, ni vasodilatadores como alcohol o acetilsalicílico, entre otros. También se recomienda evitar comidas fuertes o picantes.

¿Qué tarda en caerse la costra de la micropigmentación?

La costra que se forma en la piel suele desprenderse a los 15 ó 20 días, como máximo. Una vez esto ocurra, hay que seguir aplicando crema hidratante para que la zona regenere bien y para evitar el picor.

 

Las intervenciones estéticas más demandadas según la edad

intervenciones esteticas segun edad

Rinoplastia, blefaroplastia, aumento de pechos… A medida que nuestro cuerpo cambia con el paso de los años, podemos llegar a sentir más inseguridad y decidirnos a someternos a determinadas operaciones estéticas para que el impacto sea menor. De hecho, cada vez hay más personas que buscan en Internet cosas como “blefaroplastia Madrid”. Por algo será.

¿Quieres saber cuáles son las que más se buscan dependiendo de la franja de edad?

De 18 a 29 años

Es esta etapa de primera juventud, la cirugía que más se pide es la de aumento de pecho. Sin embargo, siempre hay que tener en cuenta que hay mujeres a las que el pecho puede llegarles a crecer hasta los 21 años. Así que lo mejor es no tener prisa, al menos, hasta haber superado esta edad.

En pacientes muy jóvenes, lo ideal es que el cirujano plástico informe sobre las posibilidades del desarrollo natural del cuerpo y de las posibles soluciones estéticas de aumento de pecho.

Sin embargo, hay otra intervención muy demandada, y es la rinoplastia.

De 30 a 45 años

Es una franja de edad en la que las mujeres que quieren ser madres, por lo general, lo consiguen. Y es a partir de los 35 años cuando deciden realizar más cambios en su cuerpo. Procesos como el embarazo y el parto dejan marcas como piel sobrante, flacidez, estrías o exceso de grasa en zonas como el pecho y el abdomen. Por ello, en esta franja de edad, descubrimos que las demandas de intervenciones que más se llevan a cabo son la recolocación de mamas, la liposucción o la abdominoplastia, siempre con la intención de recuperar o mejorar la figura.

De 45 en adelante

Antiguamente, se podía decir que una mujer de 45 años ya estaba envejeciendo. Sin embargo, hoy en día, una mujer de esta edad se encuentra en la flor de la vida, es activa, tiene vida social… Así que, en pos de mantener un aspecto juvenil, surgen grandes demandas de blefaroplastia, cirugía facial, corrección del descolgamiento de cuello… Sin embargo, y aunque la rinoplastia sigue estando presente, aunque a menor nivel, ya no encontramos, por lo general, demandas de intervenciones tales como el aumento de pechos.

Cada médico debe verse en la obligación de informar adecuadamente a cada paciente, dejando que prevalezca el bienestar del mismo por encima del precio de la factura.

La “virabilidad” de las estrías en Instagram

estrias barcelona

Los amantes y defensores del body positivek encontraron su trinchera en Instagram hace ya algunos años. Aunque es obvio que podemos encontrar miles de cuentas que fomentan el cuerpo skinny y el canon de belleza establecido del cuerpo delgado con cero imperfecciones (algo que ha contribuido a que aumenten las búsquedas en Internet como “nutricionista – dietista Barcelona), también es cierto que podemos disfrutar de otros perfiles más orientados a aceptar el propio cuerpo y quererlo como tal.

Es el caso de la influencer Lexi Mendiola, quien, con más de 32.300 seguidores en la mencionada red social, dio un claro mensaje body positive. La joven compartió una foto suya en la que aparecía en bañador, en la playa, y lucía sus estrías en la zona de las nalgas. El texto que acompañaba a la imagen era el siguiente:

“Me he pensado hasta en tres ocasiones si guardar esta foto o tirarla a la basura, sólo por mis estrías. […] Me sorprendí mucho antes de subirla, no me lo podía creer: ¡cómo puedo sentirme tan insegura con algo tan natural! Me ha costado mucho tiempo (23 años, para ser exactos), pero tengo que publicar esto aquí para recordarme a mí misma, y a todo el mundo, que [las estrías] no es algo para sentirse raro o preocuparse. Aquí está para que aprendamos a amar nuestras estrías”.

Sorprendentemente para la influencer, su post se volvió viral, e incluso fue compartido en varios medios online de moda y estilo de vida que quisieron transmitir su constructivo mensaje. De momento, su publicación tiene ya más de 21.000 likes y 800 comentarios.

Apreciar la belleza natural

Hace cosa de un año, surgió con más fuerza en las redes sociales un movimiento que impulsaba el amor por la belleza natural, y que, bajo el hashtag #LoveYourLines, animaban a todas las mujeres a subir sus fotos en las que fueran visibles las estrías típicas de la piel. En lugar de verlas como imperfecciones, animaban a tomarlas como marcas de guerra. Algunas modelos internacionales, como Robyn Lawley, se subieron al carro de este movimiento.

 

Beneficios para la piel al dejar de fumar

piel tabaco comprar cigarrillos electronicos

El hecho de abandonar el tabaco nos resulta muy beneficioso en diferentes aspectos, y el primer órgano que lo nota es la piel. No es algo que nos extrañe, dado que el tabaco contribuye a su envejecimiento prematuro, ya que está cargado de radicales libres que reducen la capacidad antioxidante de la sangre en un 50 por ciento; además, atacan a las células de la piel.

Sólo con esto ya debería bastarte para dejar el tabaco. Ya sea de golpe o poco a poco; cada fumador tiene un ritmo propio. Incluso hay gente que decide comprar cigarrillos electrónicos para reducir paulatinamente la cantidad de nicotina que entra en su cuerpo.

Pero dejar este vicio tan nocivo de golpe es un esfuerzo muy grande, por lo que no todas las personas son capaces de dejarlo a la primera.

El cigarrillo electrónico

Como decimos, muchas personas, por este motivo, optan por pasarse a comprar cigarrillos electrónicos. Esto, además, evita el humo del tabaco. Se trata de un dispositivo que funciona con baterías recargables y que está basado en una tecnología vaporizadora, de manera que no emite humo, sino vapor de agua.

Por otro lado, en su preparación no se usan algunas de las sustancias que hoy en día incluye el tabaco, tales como el alquitrán o el monóxido de carbono, y que nos resultan tan nocivas. Este tipo de cigarro consta de unos filtros con diferentes niveles de nicotina en su interior, de cero al máximo, de modo que el propio usuario puede ir reduciendo la cantidad de nicotina que consume poco a poco, hasta llegar al mínimo y, así, facilitar dar el paso a dejar de fumar definitivamente.

Por lo tanto, el cigarrillo electrónico puede no ser una herramienta que te lleve de forma directa a dejar del tabaco, pero sí puede ayudarte a controlar la abstinencia mientras das pequeños pasos hacia la victoria. Y sentir que estás ganando es un punto a favor; necesitamos una cierta seguridad y autoestima que nos empuje a dejar de fumar.

Eliminar los efectos del tabaco

La mayoría de los efectos nocivos del tabaco en la piel son reversibles. Nuestro cuerpo se ocupará de ello por sí mismo, mediante el consumo de suplementos que ayuden a combatir los radicales libres. Por ejemplo, las vitaminas A, C, E, zinc y selenio. Además, también puedes aplicar en tu piel algunas cremas específicas que contribuyan a la hidratación y humectación.

 

Masajes eróticos en pareja

masaje-tantrico-pareja

Los masajes eróticos pueden ser algo que contribuya a fortalecer los lazos de unión si se llevan a cabo en pareja. Además, ayuda a que el sexo sea más placentero y a alcanzar un orgasmo más intenso y duradero.

Podéis optar por los masajes tántricos, que incluyen la zona genital para aportar sensación de bienestar y de placer, y que cuentan con diferentes técnicas para él y para ella.

Masaje tántrico para él: Lingam

Lingam es el nombre que reciben los masajes tántricos destinados a los hombres. Su finalidad no es el orgasmo, aunque se alcanza habitualmente.

Para empezar, hay que dedicar suaves caricias por el cuerpo. Torsos, brazos, piernas… Al final, alcanzaremos la zona genital, incluyendo el pirineo, el punto sagrado del Lingam. A su alrededor, daremos suaves caricias que irán variando en intensidad, y que alternaremos con las caricias realizadas en el pene y los testículos.

Los movimientos deben variar entre delicados y suaves para aportar diferentes sensaciones.

Mientras, el hombre deberá tratar de mantener una respiración pausada y profunda. Así, cuando llegue al orgasmo, será tremendamente placentero.

Masaje tántrico para ella: Yoni

Dado que la mujer cuenta con más zonas erógenas en el cuerpo que el hombre, el masaje erótico a realizar es bastante diferente. La intención es liberar mentalmente a la mujer mediante la excitación. Y, al igual que en el Lingam, el orgamos no es el objetivo, pero sí algo deseable.

La pareja deberá comenzar sus masajes por el abdomen, por los pechos y los muslos de la mujer, zonas muy sensibles. Además, deberá masajear, también, el interior de la vagina, por lo que el uso de aceites o lubricantes están muy recomendados.

Debemos acariciar el monte de Venus con masajes circulares y con movimientos sinuosos hacia el centro del sexo, cerca del clítoris y en los alrededores de la vagina. Luego, seguimos por los labios interiores e introducimos los dedos lentamente. Para controlar la excitación de la mujer, variaremos la velocidad y la intensidad de las caricias.

Beneficios de estos masajes

Este tipo de masajes eróticos contribuyen a aumentar el apetito sexual y a fortalecer los lazos de unión de la pareja. Por ese motivo, se recomienda que ambos miembros mantengan contacto visual durante el procedimiento.

Además, ayuda a conocer el propio cuerpo y el de la pareja, por lo que consigue que mejoremos en el sexo y descubramos dónde reside el verdadero placer de nuestro amante.

 

Rejuvenecimiento con cirugía de párpado

cirugia de parpado

Con el tiempo, la piel pierde elasticidad, y los ojos no son una excepción. A partir de los 35 años, aproximadamente, los músculos de alrededor de los ojos se debilitan, la grasa se mueve y, en general, la piel pierde su laxitud. Además, hay casos en los que también se acumula líquido, lo que no hace más que empeorar la situación. Por eso, la cirugía de párpado se ha posicionado como una de las intervenciones estéticas más demandadas en los últimos años, ya que ayuda a combatir el envejecimiento al otorgarle a los ojos una imagen tersa, suave y juvenil.

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Cómo bajar peso con batidos

batidos-herbalife

Los batidos están de moda. Y nos parece justo, ya que tienen múltiples razones para estarlo: son sanos, constituyen un gran aporte de nutrientes y vitaminas y son deliciosos. Son la opción perfecta para quienes desean adelgazar de manera saludable sin tener que sentirse hambriento a cada momento, ya que son altamente saciantes. Y sobre todo, sin renunciar al pLacer de saborear las comidas.

 

Adelgaza sin sufrir

Los batidos han aparecido como alternativa perfecta a las insufribles dietas consistentes en comidas y bebidas escasos y sin sabor a nada. No dudamos de su efectividad, pero aminoran la calidad de vida de quienes a ellas se someten, e incluso pueden empeorar su aspecto físico y su humor. Y por este motivo, es fácil que la voluntad se quiebre y se ceda a la tentación de volver a una dieta más deliciosa y menos equilibrada.

No es necesario entrar en ese juego: hay soluciones ricas para adelgazar para minimizar el esfuerzo y hacerlo disfrutando. Los batidos son esa solución, y pueden asumirse como puro hábito más que como obligación, porque estamos convencidos de que te gustarán.

 

Batidos Herbalife

La casa Herbalife lleva décadas comercializando sus batidos Herfalife diseñados específicamente para adelgazar. Se trata de batidos que pueden usarse como sustitutos de comidas, ya sean desayunos, almuerzos o cenas. Su secreto reside en el alto contenido en proteínas y bajo en azúcares.Con total garantía, estos profesionales evaluarán tu caso y te recomendarán la rutina más adecuada a tu caso personal.

 

Batidos de frutas y verduras

Otra opción muy a la última es prepararte tus propios batidos caseros a base de frutas y verduras. Podrás seleccionar y combinar los ingredientes a tu gusto, aunque te recomendamos que te informes bien sobre las propiedades de cada alimento y sus interacciones para poder confeccionar batidos a tu medida. También puedes añadirles complementos alimenticios o superalimentos como espirulina o levadura de cerveza. Ah! Y ten en cuenta: siempre es mejor un batido que un zumo, ya que en el primero se conserva la pulpa y la fibra de las frutas y verduras, mientras que en el segundo se descarta. La fibra es importante ya que además de sus propios beneficios, ayuda a absorber los azúcares de la fruta lentamente, evitando subidas repentinas en sus niveles y, en el peor de los casos, posibles problemas diabéticos.

Rejuvenece el contorno de tus ojos y brilla con tu mirada

cirugía reconstructiva

La parte de nuestro rostro que más nota el paso del tiempo son los ojos y su contorno, provocando que nuestra mirada parezca más cansada y los ojos es uno de los aspectos más, por no decir el que más, de todo el conjunto de la cara.

 

Unos ojos cansados transmiten cansancio, así como las pequeñas arrugas nos pueden añadir más edad de la que en verdad tenemos. Si no queremos realizar un tratamiento de mesoterapia facial para efectuar una cirugía reconstructiva, en este post os damos unos consejos para mejorar nuestra mirada y tener una sensación de mejor salud y bienestar.


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Descubre las ventajas de la blefaroplastia

La blefaroplastia o cirugía de párpados es una de las operaciones de estética más demandadas, y razones no le faltan. En este post te contamos por qué podría interesarte este tipo de intervención.

 

La blefaroplastia te interesa porque…

Devuelve la luz a tu mirada

Si la gente opta por esta operación porque da unos resultados excepcionales. Con la blefaroplastia se elimina el exceso de piel y grasa que se acumula en la parte superior e inferior de los párpados, y eso hace que la mirada recupere un aspecto mucho más fresco y joven sin que quede artificial. La escena hollywoodiense cuenta con algunos pacientes selectos en blefaroplastia. Ni más ni menos George Clooney se hizo esta operación. Y los resultados salta a la vista que son buenos.

Blefaroplastia cirugía estética ocular
Efectos muy duraderos

La mayoría de pacientes que se hacen una blefaroplastia ya no necesitan volver a operarse. Los resultados son excelentes, tan fiables en el corto como en el largo plazo. Así que una vez que le hayas dicho adiós a las bolsas de los ojos o al exceso de piel, no tendrás que volver a preocuparte por eso.

 

La operación es segura y mínimamente invasiva

Para hacerte una blefaroplastia se te van a practicar incisiones muy reducidas, en caso de que se te hagan, o directamente puede que aprovechen el pliegue de tus párpados para intervenir. Si miras en la web especializada www.blefaroplastia.es podrás leer información detallada acerca de la intervención por vía transconjuntival. Siempre depende del caso de cada paciente y el médico aconsejará la solución más pertinente.  no

 

Rápida recuperación

A diferencia de otras operaciones, el paciente de blefaroplastia tiene un postoperatorio breve. El mismo día de la intervención ya puede volver a casa y a los 4-5 días la inflamacíón ya remite de forma notable, así que puede hacerse una vida bastante normal. En dos-tres semanas el edema habrá desaparecido.

Cómo el acido hialuronico puede mejorar tu imagen y tu salud

acido hialuronico

Seguro que has oído hablar del acido hialuronico, especialmente aplicado en el campo de la estética, pero existen muchos otros beneficios que hacen de este elemento un sujeto de investigaciones científicas con algunos interesantes resultados ya sobre la mesa. Hablamos de ello.

Qué es el acido hialuronico

En primer lugar conviene saber que el acido hialuronico es un elemento naturalmente presente en nuestro organismo, concretamente en piel, cartílagos y articulaciones. Por efecto del tiempo o de un desgaste excesivo (como en el caso de los deportistas) el acido decrece en cantidad y calidad y entonces da paso a problemas como pérdida de elasticidad cutánea, dolor e inflamación en las articulaciones… Por ello es interesante el aporte externo de acido hialuronico, de venta en farmacias. Existen distintos formatos y presentaciones que permiten aumentar la presencia de este elemento en nuestro cuerpo.

Aliado estético…

En cuanto a imagen son indiscutibles las ventajas que el acido hialuronico trae consigo, y sin necesidad de recurrir a la cirugía. Así mediante pequeñas inyecciones son muchas las personas que han corregido pliegues y han matizado arrugas, particularmente patas de gallo u otras líneas de expresión en el contorno de la boca. De esta forma las expresiones se suavizan y el aspecto rejuvenece pero de un modo natural. Y sin pasar por quirófano.


…y aliado médico

Es en este campo en el que resulta especialmente prometedor el uso del acido hialuronico. Ya se ha comprobado científicamente que las inyecciones de acido hialuronico en articulaciones (especialmente para el caso de lesiones de rodilla) desinflama, evita la fricción (producida por la pérdida de acido en el espacio interarticular) y por ello reduce el dolor, en ocasiones eliminándolo del todo. Mediante estas inyecciones las articulaciones recuperan una funcionalidad más fluída, normalizada.  

Además existen otras áreas de la medicina en las que el acido ha demostrado su efectividad neurocirugía, oftalmología, ortopedia. Y aún está por ver cuán efectivo resulta el acido hialuronico en el tratamiento de otras tantas dolencias. Así por ejemplo en la revista Nature en 2013 se publicaba acerca del acido como posible vía para combatir con mayor efectividad el cáncer, a la vez que otros estudios apuntan su papel en la lucha contra el VIH.

Son sólo algunas vías que hacen del acido hialuronico una sustancia interesante tanto para la estética como para la salud, y cuyas posibilidades aún están en desarrollo.